Sauna infrarouge : caractéristiques générales du sauna infrarouge
Le sauna infrarouge fait partie des différents types de saunas en vente en ligne et se différencie du sauna finlandais car à l'intérieur il crée une chaleur sèche donnée par le sens des différents types de radiateurs qu'il peut avoir à l'intérieur. En fait, les systèmes qui créent de la chaleur peuvent être nombreux. Il existe des radiateurs en céramique, des plaques rayonnantes en verre, des plaques rayonnantes en carbone, divers types de poêles, des radiateurs infrarouges en carbone. Chacun de ces outils est utilisé pour générer des infrarouges qui à leur tour servent à élever la température à l'intérieur de l' infrasauna .
Le sauna infrarouge diffère du sauna finlandais
Le sauna infrarouge diffère du sauna finlandais par le système d'émanation de la chaleur. Comme nous l'avons dit précédemment, la chaleur à l'intérieur de l'infrasauna est alimentée par des rayons infrarouges provenant de différents types de plaques rayonnantes et est de la chaleur sèche. Dans le sauna finlandais, en revanche, la chaleur est humide car elle provient de l'eau qui est projetée sur les pierres chaudes lors de l'utilisation. Pour cette raison, le sauna infrarouge est également appelé bain de chaleur sèche . Prendre une séance de sauna infrarouge est comparable à l'expérience d'exposer votre corps au soleil. Les rayons infrarouges amènent la température entre 40° et 60°C et permettent une exposition moyenne-longue variant entre 20 et 30 minutes.
Que sont les rayons infrarouges
Les rayons infrarouges, également appelés rayonnement infrarouge, sont la propagation dans l'espace de l'énergie du champ électromagnétique. En un mot, ce sont des ondes électromagnétiques avec une bande de fréquence du spectre électromagnétique inférieure à celle de la lumière visible , mais supérieure à celle des ondes radio, c'est-à-dire de longueur d'onde comprise entre 700 nm et 1 mm. Le terme infrarouge dérive du latin et signifie sous le rouge. Le rouge est la couleur visible avec la fréquence la plus basse. Les rayons infrarouges ont des propriétés bénéfiques sur le corps qu'il ne faut pas confondre avec les rayons ultraviolets qui sont au contraire nocifs. Parmi les bienfaits du sauna infrarouge on retrouve celui de soulager les douleurs musculaires, d'améliorer la circulation et de favoriser la relaxation de tout le corps.
